Gyógytornászként olyan mozgásformát kerestem, ami nemcsak erősít, hanem hosszú távon is egészséges. A pilatesben pontosan ezt találtam meg: tudatos, változatos mozgást, ami összhangban van a gyógytornász szemléletemmel, és ezért hamar a mindennapjaim részévé vált.
Mi motivál?
Számomra a legnagyobb öröm, ha valaki felfedezi, mire képes a teste, amikor tudatosan és helyesen mozog. Inspirál, amikor a vendégek megtapasztalják, hogy a pilates nemcsak edzés, hanem valódi befektetés az egészségükbe: javul a tartásuk, enyhülnek a fájdalmaik, nő a testtudatuk, és közben egyre jobban érzik magukat a bőrükben. Nem mellesleg a rendszeres gyakorlás szálkásabb, karcsúbb alakot is eredményez, így kívül-belül látványos a változás.
Az motivál, hogy mindezt a tudást és tapasztalatot átadhatom, és hozzájárulhatok a vendégeim életminőségéhez.
Mi várja a résztvevőket az órádon?
What participants can expect from your class?
Az óráimon biztonságos, testre szabott gyakorlatokra számíthatsz, ahol mindig figyelek a helyes kivitelezésre. Barátságos, támogató légkörben mozgunk együtt, ahol a cél nem a teljesítmény, hanem a fejlődés, a jóleső mozgás és a feltöltődés.
Fruzsi gyógytornász, akinek mindig is élete része volt mozgás. Gyerekként hosszú évekig úszott, később több sportágat is kipróbált, és ma is szereti új kihívásokban megmérettetni magát, akár a balaton átevezéséről vagy átúszásáról legyen szó.
Az utazás és a víz közelsége tölti fel legjobban.
A pilates pedig tökéletesen ötvözi számára a szakmai tudatosságot és a mozgás örömét.
Minimum két terméket válassz ki az összehasonlításhoz.
