- Ingyenes házhoz szállítás 15.000 Ft felett
Mind a(z) 49 találat megjelenítve
Nincs Raktáron
Bemelegítés, melltől nyomás illetve box-gyakorlatok állásban, majd térdelésben négyütemű egylábas kézenállással.
A megvásárolt videó a vásárlás időpontjától számított 1 évig (365 napig) érhető el a fiókodban. A lejárat előtt e-mailben értesítünk, és a videót újra megvásárolhatod, amint az előfizetésed lejárt.
A videó hossza: 14 perc 22 mp
Nincs Raktáron
Legördülések a lengőrúddal különböző gerincpozíciókban és irányokban. Hátragördülés, kiemelés és ülőtartásba feljövetel Flow formájában.
A megvásárolt videó a vásárlás időpontjától számított 1 évig (365 napig) érhető el a fiókodban. A lejárat előtt e-mailben értesítünk, és a videót újra megvásárolhatod, amint az előfizetésed lejárt.
A videó hossza: 12 perc 29 mp
Nincs Raktáron
Gyertyaállás tanítása az átnyomórúd és a nagylabda segítségével. Felülések kényszerített (félig függesztett) pozícióban.
A megvásárolt videó a vásárlás időpontjától számított 1 évig (365 napig) érhető el a fiókodban. A lejárat előtt e-mailben értesítünk, és a videót újra megvásárolhatod, amint az előfizetésed lejárt.
A videó hossza: 6 perc 24 mp
Nincs Raktáron
Vízszintes húzódzkodás az átnyomórúd és nagylabda segítségével, lábleengedés-, és felemelés variációk. Csípőkörzés, majd őzugrás, lándzsa variációk.
A megvásárolt videó a vásárlás időpontjától számított 1 évig (365 napig) érhető el a fiókodban. A lejárat előtt e-mailben értesítünk, és a videót újra megvásárolhatod, amint az előfizetésed lejárt.
A videó hossza: 8 perc 42 mp
Nincs Raktáron
Térdelésben gerincmobilizálás az átnyomórúddal, majd az egyik láb emelésével térdelő mérleg. Állásban pilatesguggolás, mérleg, lunges kombináció.
A megvásárolt videó a vásárlás időpontjától számított 1 évig (365 napig) érhető el a fiókodban. A lejárat előtt e-mailben értesítünk, és a videót újra megvásárolhatod, amint az előfizetésed lejárt.
A videó hossza: 9 perc 49 mp
Nincs Raktáron
Supportált húzódzkodás variációk lábemeléssel (váltott, páros).
A megvásárolt videó a vásárlás időpontjától számított 1 évig (365 napig) érhető el a fiókodban. A lejárat előtt e-mailben értesítünk, és a videót újra megvásárolhatod, amint az előfizetésed lejárt.
A videó hossza: 4 perc 30 mp
Nincs Raktáron
Húzódzkodás variációk és ferdepadon fel-le lépkedés kombinálása (kardió-jellegű gyakorlatok).
A megvásárolt videó a vásárlás időpontjától számított 1 évig (365 napig) érhető el a fiókodban. A lejárat előtt e-mailben értesítünk, és a videót újra megvásárolhatod, amint az előfizetésed lejárt.
A videó hossza: 5 perc 38 mp
Nincs Raktáron
Bevezetés a Ladder Chair gyakorlatokba: bemelegítő ès kardió gyakorlatok alacsony, fix pedálon.
A megvásárolt videó a vásárlás időpontjától számított 1 évig (365 napig) érhető el a fiókodban. A lejárat előtt e-mailben értesítünk, és a videót újra megvásárolhatod, amint az előfizetésed lejárt.
A videó hossza: 10 perc 42 mp
Nincs Raktáron
Nyolcütemű kardió, kombinált lépések különböző magasságú fix pedálokon; stabil ülőtartás helyzetekkel kombinálva.
A megvásárolt videó a vásárlás időpontjától számított 1 évig (365 napig) érhető el a fiókodban. A lejárat előtt e-mailben értesítünk, és a videót újra megvásárolhatod, amint az előfizetésed lejárt.
A videó hossza: 7 perc 57 mp
Nincs Raktáron
Alacsony, fix pedálon állva, gumiszalaggal lábemelés variációk.
A megvásárolt videó a vásárlás időpontjától számított 1 évig (365 napig) érhető el a fiókodban. A lejárat előtt e-mailben értesítünk, és a videót újra megvásárolhatod, amint az előfizetésed lejárt.
A videó hossza: 11 perc 4 mp
Nincs Raktáron
Fix pedálon és a rózsaszín szalaggal Arabesque és Lunges kombinációk.
A megvásárolt videó a vásárlás időpontjától számított 1 évig (365 napig) érhető el a fiókodban. A lejárat előtt e-mailben értesítünk, és a videót újra megvásárolhatod, amint az előfizetésed lejárt.
A videó hossza: 10 perc 22 mp
Nincs Raktáron
Rugós pedálon felmenetel lábnyomással és rugózással a szegmentált szalag használatával.
A megvásárolt videó a vásárlás időpontjától számított 1 évig (365 napig) érhető el a fiókodban. A lejárat előtt e-mailben értesítünk, és a videót újra megvásárolhatod, amint az előfizetésed lejárt.
A videó hossza: 8 perc 22 mp
Nincs Raktáron
Felülések, lebegőülés kombinációk szemben, illetve diagonálban kifordulással.
A megvásárolt videó a vásárlás időpontjától számított 1 évig (365 napig) érhető el a fiókodban. A lejárat előtt e-mailben értesítünk, és a videót újra megvásárolhatod, amint az előfizetésed lejárt.
A videó hossza: 9 perc 39 mp
Nincs Raktáron
Térdelőtámaszban karlenyomás, lábemeléssel és a szegmentált gumival, tricepsz tolódzkodás egy lábon.
A megvásárolt videó a vásárlás időpontjától számított 1 évig (365 napig) érhető el a fiókodban. A lejárat előtt e-mailben értesítünk, és a videót újra megvásárolhatod, amint az előfizetésed lejárt.
A videó hossza: 9 perc 31 mp
Raktáron
AZ AD Hip-Loop hurok rendkívül sokoldalú eszköz, amely tökéletes társ a New Pilates by AD órákra, nyújtáshoz és erősítéshez.
Raktáron
Az AD üléspárna tökéletes csúszásgátló kiegészítő a New Pilates by AD gépekhez és talajon végzett erősítésekhez.
Raktáron
Hivatalos crossfit méretekkel rendelkező szökdelő doboz, vagy más néven plyo box.
Raktáron
Széleskörűen alkalmazható gumiszalag. Erősítő edzéshez, flexibilitási edzéshez és rehabilitációhoz is nagyszerű. A power band méretei: 104 cm hosszú, közepes erősségű, 7-15 kg erősségnek felel meg.
Raktáron
A New Pilates by AD 1 kg-os súlylabda főként a kar-, váll-, hát-, és mellizom erősítésére alkalmas, tökéletes kiegészítő eszköz a New Pilates by AD óráinkhoz.
Raktáron
A twister kerék segít a vékony combok, derék és csípő kialakításában. Ideális otthoni mozgásra. Kis helyet foglal.
Raktáron
New Pilates by AD bokazokni csúszásgátlós tapadókorongokkal a talprészen. Anyaga: 100% pamut
Raktáron
A NewPilates Elastiband szalagok minden aerob, terápiás és rehabilitációs tevékenységhez, valamint mozgáskoordinációt javító gyakorlatokhoz készültek.
Raktáron
Ezzel az univerzális gumikötéllel könnyűszerrel kifejleszthetők a test fontosabb izomcsoportjai. Lehetővé teszi, hogy a figyelmet tökéletesen azokra az izmokra összpontosíthassuk, amelyeket tornáztatunk.
Nincs Raktáron
Tartásjavításhoz, törzserősítéshez és az egyensúly segítésére ajánljuk.
New Pilates by AD stúdióinkban Reformer és Fusion edzéseinken rendszeresen használjuk!
Raktáron
A NewPilates durranásmentes labda rendkívül strapabíró és megfelelő keménységű anyagból készül, melynek felülete csúszásmentes. Ez igen lényeges tulajdonság, hiszen sport közben a labda biztonságos elhelyezkedése, mozdulatlansága, a gyakorlatok végzése közben elengedhetetlen. A labda hasadásmentes.
Raktáron
A NewPIlates gumiszalagot általános erősítéshez, otthoni tornához és rehabilitációhoz ajánljuk. – Erősség: erős – Szín: pink – Mérete: 145 cm
Raktáron
A NewPIlates gumiszalagot általános erősítéshez, otthoni tornához és rehabilitációhoz ajánljuk.
Nincs Raktáron
Csukló stabilizáló, tapadás biztos funkcionális pilates kesztyű.
A csukló megtámasztását segíti, állítható szorítással.
Tapadást biztosít minden felületen, sportolás közben.
A termék nem minősül orvosi segédeszköznek.
Raktáron
Az ultraerős tépőzáras rögzítés minden testhez illeszkedik. Újrahasznosított rozsdamentes acélból és puha szilikonból készült. Sokoldalú és kényelmes. Viselje bátran pilates, jóga, futás, edzés valamint ügyintézés közben.
Raktáron
Az ultraerős tépőzáras rögzítés minden testhez illeszkedik. Újrahasznosított rozsdamentes acélból és puha szilikonból készült. Sokoldalú és kényelmes. Viselje bátran pilates, jóga, futás, edzés valamint ügyintézés közben.
Raktáron
Raktáron
A NewPIlates by AD Mini Band gumiszalag hurok könnyen hordozható eszköz, amivel erősíthető az alsó és felsőtest. Ideális keigészítő az ízmok flexibilitásának növelésére, kíméletes nyújtásának céljára.
Nincs Raktáron
Derék stabilizáló pilates öv.
Az öv vastagsága a gerinc deréktáji szakaszát támasztja meg.
Összefogó hatása, nagyban segíti elsajátítani, a pilates egyik alaptörvényét – a köldök befelé húzását.
A termék nem minősül orvosi segédeszköznek.
Raktáron
A Pilates gyűrű egy hatékony edzéseszköz alapos, teljes testes erősítéshez. A rugalmas gyűrűt elsősorban pilatesgyakorlatokhoz használhatod – a lábaiddal vagy a karjaiddal a karikát összenyomva aktiválhatod a mélyizmokat az adott izomcsoportban.
Raktáron
Raktáron
A NewPilates pilates-matrac 173x61x0, 4cm pilates-szőnyeg pink színben. A pilates fitness edzőszőnyeg több különböző felhasználási lehetőséggel. Nem kizárólag jógához, aerobichoz, vagy pilateshez ajánlott, hanem különböző talajgyakorlatok végzéséhez is egyaránt megfelelő.
Raktáron
A NewPilates pilates-matrac 173x61x0, 4cm pilates-szőnyeg szürke színben. A pilates fitness edzőszőnyeg több különböző felhasználási lehetőséggel. Nem kizárólag jógához, aerobichoz, vagy pilateshez ajánlott, hanem különböző talajgyakorlatok végzéséhez is egyaránt megfelelő.
Raktáron
A NewPilates pilatestégla elengedhetetlen eleme a jóga és pilates gyakorlatoknak. Növeli a mozgástartományokat és stabilitást nyújt edzések közben.
Nincs Raktáron
Széleskörűen alkalmazható gumiszalag. Erősítő edzéshez, flexibilitási edzéshez és rehabilitációhoz is nagyszerű.A piros Aktivsport power band méretei: – 104 cm hosszú – közepes erősségű – 7-15 kg erősségnek felel meg
Raktáron
NewPilates 15×90 pink/fekete extra kemény anyagú SMR masszázshenger extra sűrű kemény habból készül, felületén masszázspontok találhatóak. A legszigorúbb elvárásoknak is megfelelő masszázshenger.
Raktáron
Raktáron
A twister kerék segít a vékony combok, derék és csípő kialakításában. Ideális otthoni mozgásra. Kis helyet foglal.
Nincs Raktáron
Bemelegítő gyakorlatok, lábmunka az AD Y-fogantyú használatával.
A megvásárolt videó a vásárlás időpontjától számított 1 évig (365 napig) érhető el a fiókodban. A lejárat előtt e-mailben értesítünk, és a videót újra megvásárolhatod, amint az előfizetésed lejárt.
A videó hossza: 14 perc 29 mp
Nincs Raktáron
Állásban evezés variációk a SissiTower használatával.
A megvásárolt videó a vásárlás időpontjától számított 1 évig (365 napig) érhető el a fiókodban. A lejárat előtt e-mailben értesítünk, és a videót újra megvásárolhatod, amint az előfizetésed lejárt.
A videó hossza: 8 perc 28 mp
Nincs Raktáron
Felülés, gyertya, fekvőtámasz a fix átnyomórúd és a nagylabda használatával.
A megvásárolt videó a vásárlás időpontjától számított 1 évig (365 napig) érhető el a fiókodban. A lejárat előtt e-mailben értesítünk, és a videót újra megvásárolhatod, amint az előfizetésed lejárt.
A videó hossza: 11 perc 23 mp
Nincs Raktáron
Lengőgyakorlatok hanyatt fekvésben az AD expander és a klasszikus hurkok segítségével.
A megvásárolt videó a vásárlás időpontjától számított 1 évig (365 napig) érhető el a fiókodban. A lejárat előtt e-mailben értesítünk, és a videót újra megvásárolhatod, amint az előfizetésed lejárt.
A videó hossza: 11 perc 47 mp
Nincs Raktáron
Felülés és csipőemelés kombináció az AD expander és a TRX használatával, dinamikus plank nyitások a TRX-szel kombinálva.
A megvásárolt videó a vásárlás időpontjától számított 1 évig (365 napig) érhető el a fiókodban. A lejárat előtt e-mailben értesítünk, és a videót újra megvásárolhatod, amint az előfizetésed lejárt.
A videó hossza: 13 perc 29 mp
Nincs Raktáron
Kardió lépések, spárga háttal (back split) és diagonál plank, fekvőtámasz a TRX alkalmazásával.
A megvásárolt videó a vásárlás időpontjától számított 1 évig (365 napig) érhető el a fiókodban. A lejárat előtt e-mailben értesítünk, és a videót újra megvásárolhatod, amint az előfizetésed lejárt.
A videó hossza: 7 perc 22 mp
Nincs Raktáron
Alkar és kézenállásos variációk az AD expander ötvözésével, lengések, szökdelések.
A megvásárolt videó a vásárlás időpontjától számított 1 évig (365 napig) érhető el a fiókodban. A lejárat előtt e-mailben értesítünk, és a videót újra megvásárolhatod, amint az előfizetésed lejárt.
A videó hossza: 14 perc 2 mp
