Gyógytornászként hosszú évek óta azon dolgozom, hogy segítsek az embereknek visszanyerni a testükbe vetett bizalmukat és a mozgás örömét – legyen szó rehabilitációról vagy a mindennapi, krónikus fájdalmak enyhítéséről.
Az évek során egyre erősebben éreztem, hogy nemcsak a gyógyítás, hanem a megelőzés és a tudatos testhasználat is rendkívül megtérülő, hosszú távon támogató folyamat. Így kezdtem el egyre tudatosabban beépíteni a pilates módszerét a tornagyakorlataimba.
Decker Anna szemlélete új dimenziót nyitott számomra ebben a munkában. Elképesztő lelkesedéssel, kedvességgel és szakmai hitelességgel adja át tudását nemcsak az instruktorainak, hanem a vendégeinek is.
Hálás vagyok, hogy rátaláltam a közösségi médián keresztül – a képzése nagy hatással volt rám, és új utakat nyitott meg számomra is.
Általa megtapasztaltam, hogy a pilates elképesztő módon képes megerősíteni az izomzatot, miközben lehetőséget ad arra is, hogy átlépjük azokat a belső és fizikai határainkat, amelyek korábban korlátozták a szabad mozgást – és végső soron az életminőségünket is.
Mi motivál?
Hiszem, hogy mozgás nélkül nincs élet. A célom, hogy a hozzám fordulók számára a mozgás ne csupán izzasztó és fárasztó időtöltés legyen, hanem egy élethosszig megőrizhető, örömteli és szerethető élmény.
Mi várja a résztvevőket az órádon?
What participants can expect from your class?
Személyre szabott, a habitusodhoz, életkorodhoz és aktuális erőnlétedhez igazított gyakorlatokkal várlak. Tudatosan és fokozatosan felépített óráimon szakmai tapasztalatommal, figyelemmel és empátiával kísérlek végig az úton – a szabadabb, fájdalommentesebb mozgás és a jobb életminőség felé.
Annamari gyógytornászként mindig is az egészséges, örömteli életvitel híve volt – ezt képviseli és adja tovább a mindennapokban is. Legyen szó úszásról, kerékpározásról, tornáról vagy pilatesről, az aktív élet számára már természetes része a hétköznapoknak.
Szívesen túrázik, evez SUP-pal vagy kajakkal, és ha valódi feltöltődésre vágyik, a természetet választja. A legnagyobb élményt számára a latin tánc adja – és azóta, hogy rátalált a pilatesre, ez is szervesen beépült az életébe. Nemcsak a testét, hanem a lelkét is egyensúlyba hozza.
Minimum két terméket válassz ki az összehasonlításhoz.
