Pásztor Ildikó

Instruktor

Mi a New Pilates by AD sztorid?

What's your New Pilates by AD story?

A sport mindig fontos része volt az életemnek, az évek alatt kipróbáltam több mozgásformát is, azonban sérülések miatt pár éve abba kellett hagynom a sportot. Ennek ellenére nem adtam fel annak a mozgásnak a keresését, ami védi az ízületeimet, mégis átmozgat – ekkor jött szembe a New Pilates by AD adta lehetőség. Decker Anna, a módszer megalkotója megmutatta, hogy “van élet a halál után is”, és ezért igazán hálás vagyok a mai napig. A New Pilates by AD pipróbálása után függő lettem, és szeretném ezt továbbadni, mivel ezt kortól, nemtől függetlenül bárkinek ajánlom.

Mi motivál?

Hiszem, hogy a mai stresszes, mozgásszegény világban fokozottan fontos lett a sport, hogy mind testileg és lelkileg egyensúlyba tudjunk maradni. A New Pilates by AD sokoldalú módszerének hála mindenki megtalálja azokat a gyakorlatokat, amitől jobban érzi magát, és része lehet egy közösségnek, ahol közösek a célok.

Mi várja a résztvevőket az órádon?

What participants can expect from your class?

A mozgás öröme, jobb közérzet, feltöltődés és teljes figyelem, de mind emellett határaid megismerése és feszegetése.

„A New Pilates by AD igazodik hozzád - energikus, dinamikus, de emellett kíméletes. Nekem igazi szerelem lett a lovaglás mellett.”

Ismerd meg Ildikót!

Ildikónak gyerekkora óta lételeme a sport, 9 évesen ismerkedett meg a lovak világával és akkor is kezdett el lovagolni.

Ma már 13 éve oktatja is a lovaglást, de mellette kipróbálta az aerobikot, a boxot, majd több évig cross fit edzésekre járt. Sajnos egy komoly egészségügyi kihívás, majd több sérülés miatt megállni kényszerült. A gyógyulás után kezdte el igazán keresni, hogy mi az a mozgás, amit továbbra is végezhet és aminek köszönhetően visszatalálhat önmagához, és ezt New Pilates by AD adta meg neki.

Minimum két terméket válassz ki az összehasonlításhoz.