Dóra Joós

Instrukteurin

Was ist deine New Pilates by AD Geschichte?

Meine Leidenschaft für Reformer Pilates begann mit einer schicksalhaften Wendung. Unter der Mentorschaft von Anna Decker lernte ich die Welt der Reformer-Geräte kennen, und seitdem gibt es kein Zurück mehr: Das Studio ist zum Ort meiner Weiterentwicklung und meiner täglichen Energiequelle geworden.

Was motiviert dich?

Zur Weiterentwicklung und Ausdauer motiviert mich mein Vater, der Kanu-Weltmeister und Silbermedaillengewinner der Olympischen Spiele 1980 ist. Von ihm habe ich gelernt, dass Talent nur die Grundlage ist — die wahren Ergebnisse entstehen durch Ausdauer und Fleiss.

Was erwartet die Teilnehmenden in deiner Stunde?

Reformer Pilates hat mich sofort begeistert. Ich habe die intensive, präzise Arbeit lieben gelernt, die stets von guter Laune und Dynamik begleitet wird. Hier entwickelt sich nicht nur mein Körper, sondern ich verlasse jede Stunde auch seelisch aufgeladen. Dieses Lebensgefühl möchte ich auch dir weitergeben!

„Schwitze anmutig, siege kraftvoll.”

Lerne Dóra kennen!

Dóra hat ihr Studium an der Kodolányi-János-Universität als Kommunikations- und PR-Fachfrau abgeschlossen. Sie glaubt an kontinuierliche Weiterentwicklung und positive Energien, deshalb war Bewegung neben positivem Denken stets ein Teil ihres Lebens — sei es Pole Dance, Yoga, Surfen, Radfahren, Laufen oder Krafttraining. Gemeinsam ist ihnen die Freude und Energie, die sie schenken.

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